《有時烏雲密布有時萬里無雲》

 文/愛麗絲．布希耶－阿給（Alice Brière-Haquet）以動人的筆觸畫出了在情緒低潮時的狀態，雖然不是走可愛的風格，但是那憂鬱的輕熟女形象，還有淡淡的哀傷，其實很適合剛好在悶悶的狀態，無人可以傾訴，但是又期待可以被懂得的人閱讀。

常常聽別人說要放寬心胸，不要想太多，也常有人告訴我，想開一點，事情沒那麼嚴重。或者有些人還會以高高在上的批判來證明自己現在其實只是小小的麻煩，和年輕時他們比起來微不足道。然而，在情緒發作的當下，那些勸戒或是忠告，老實說和噪音沒什麼不同。

我們都會遇到那種特別難過又說不上來的時候，然後也會在某個瞬間又開懷大笑。不過，我很期待的是當自己現在那樣的情緒時不要有心靈雞湯來澆灌，因為雞湯越補，心情會越差，而且還會讓人感覺到不如歸去。

所以，在生活烏雲密布的時候，也不要忘記給自己撐傘，不要刻意地自虐而感冒。不開心的時候就應該要說出口，不需要為了那些假仙、假掰的場面而讓自己萬劫不復。因為我們都太在意別人對自己的看法，才會害怕淋濕的時候不好看。如果風雨只是自己生命當中的一個進程，那麼沒有雨衣、在哪躲雨、要不要撐傘或是放飛自我的踏浪而行，都與別人毫不相干。

烏雲也許會散去，陽光會照進來。可是當沒有陽光的時候，也不要逼著自己發光，在黑暗中也是一種學習，也能有不同的看見。