自殺防治研習

上禮拜參加了一場自殺防治的研習，主講者很用心，但是我確心不在焉的完成了這個研習。對我來說這還是不太能觸碰的議題，如同講者說的看過現場的會有一些創傷壓力，時間長短不一而足。而我，或許就是那種被影響時間比較長的，常常想起還是會難過的。

有時候因為工作需求，不可能只參加自己有興趣的活動，常常會被逼著參加一些了無新意又不得不辦的例行公事。研習時數是另一回事，占用休息時間比較讓人厭惡。近年來的研習走向頭痛醫頭、腳痛醫腳，發生了什麼問題，趕快辦研習。例如特教生抓狂打老師，研習加一；國中生捅同學，研習加一；本土於落實課程，研習加一堆；AI融入，課程加N。或許很多人覺得沒必要的研習，就是要在年度計畫一一檢核。

而這個自殺防治，最主要的論點就是要請老師多關心學生，仔細尋找蛛絲馬跡，盡量不要刺激學生，救人一命大過天。可是我總覺得，道理我都懂：生命要多一點彈性、轉個彎就不一樣、沒什麼事情過不去、不要鑽牛角尖、生活不是只有面對的挫折、自殺自殘是要逃避當下的痛苦‧‧‧‧‧‧。好的，可是如果還是過不下去，那麼怎麼辦呢？

我很感謝生命線，也非常感謝那些願意適時拉人一把，只是我希望未來，可以不要勉強教師參與某些會勾起傷心回憶的活動，也不要逼著每個人回顧生命中傷懷的經歷，更不要說什麼萬一不參加，遇到了不會處理，讓學生就這樣走了的情勒話語。聽到這些東西，留下來的人，還是會有很多情緒風暴的。

別說太多：生死有命，活在當下，珍惜身邊的人，這樣就好。