關於變老這件事情，不只是因為時間，我們要怎麼安頓身心，要怎麼對待父母，怎麼和「當下」的自己和長輩相處是最重要的事情。阿德勒：「所有的煩惱都是人際關係的煩惱。」如何讓自己堅強的活著，相信自己有價值，不會因為器官和心智的衰竭而自覺無用，不會因為已經無法做到以前輕而易舉做到的事情而遺憾，我們才能夠在照顧好自己後，再給別人一些力量。
三木清：「還有什麼比自己幸福，更能夠報答我們所愛的人。」書中讓人感動的是他告訴我們：不只要「向上」，也要「向前」、不要「扣分」，而是用「加分」過日子。因為我們能夠再一起，就值得感恩，因為我們能夠和諧相處，就值得慶幸。陪伴是最好的守護。不要在意自己和長輩無法再做到的事情，而是集中焦點在目前能做到的事情然後利用時間創造回憶，那本身就是很積極的活著，而不是一塊會呼吸的肉。
阿德勒說：「只有認為自己有價值時，才能產生勇氣。」喜歡自己真實的樣子。無論活到幾歲，都可以開始學習新的事物，只要有決心，就不要害怕沒有時間或是失敗。不要因為老而放棄，會讓人抑鬱的不是年紀，而是沒有改變的意志力。這讓我感受到非常正向的鼓舞，雖然年齡是可怕的消磨，但是那也是很珍貴的經驗累積。在我們還能做些什麼的時候，不是怨嘆馬齒徒長，而是要抓住不知何時會溜走的時機，趁著還能坐而言時，大膽的起而行。
除了自己的奮力向前，也應該要更寬容的承擔社會的責任，讓整個社會能夠互助，讓有能力的人在有能力的時候工作，讓沒有能力的人，即使無法幫上任何忙，也不需要抱歉。不要倚老賣老，干涉別人的事情，寬容接受後輩的選擇，給予祝福，讓自己成為周圍人眼中「想要和他聊一聊的老人」。能夠成為這樣的人，是多麼幸福的事情啊！所以，我們都可以更好，隨時都可以更好，然後我們會成為可愛的老人，在人生的下半場華麗起舞。
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